へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2013.07.20 筋トレ~リハビリ。立ち仕事がきついと患部が。。。

2013-07-20 11:56:00 | ランニング

朝から筋トレ~リハビリとバタバタ。

筋トレは、ほんの20分程度。

昨日から立ち仕事がハードになり、今朝は骨折箇所が久々に痛んだ。

まだ完全じゃない、というべきか、古傷がうずく、ってやつというべきか。。。

今日も午後からハードだが、がんばろう。