へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.03.20 雨。筋トレ。

2014-03-20 12:10:08 | ランニング

予報どおり、朝から強めの雨。

ジムへ。行きはのんびり歩き、帰りはバス。

全身、軽めの負荷で筋トレ。

昨日も朝、走ってないんで、走りたいな。。。

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PM   2

帰宅時一駅ラン。

まだ寒いが、冬の夜空という感じではなくなった。

年間走行距離   656/3000

累積走行距離   9222/20000