2016.10.26 睡魔に負ける。。。

早起きして、月１回の資源ゴミ出しして、
走る準備もしたのに、、、
睡魔に負ける（笑
ま、カラダの言うことを聞くのが一番かな。。。

2016.10.25 そろそろと近所を周回。

AM 5
風邪はほぼ治る。
近所をゆっくりと周回スロージョグ。
色々と調子は悪いのだが、
だましだまし、再スタート。

年間走行距離 522/3000
累積走行距離 12695/20000

2016.10.24 風邪は快方だが自重。

昨夜はたっぷり寝る。
風邪は快方へ。
長引かずにすんで助かった。
ゴミ出し後は自重。
静かに新しい週がスタート。

2016.10.23 休日だが自重。

休日だが、風邪で自重。
買い物以外は完全インドア。
ま、こんな日もいいか。

2016.10.22 風邪だった。。。情けない。。。

昨日のだるさは、どうやら風邪だったようだ。
昨日午後から喉の痛み。カラダのだるさ。
毎シーズン、「今冬は風邪を引かない！」が目標なのに、
すでに引いてしまった。
情けない。。。