次から次へと来る台風もやっとひと段落つきましたね。
実は先週から、夜間に腹痛で眠れないという日が続いていたのですが、月曜日に病院でそのことを医師に相談してからは、パタッと腹痛がなくなっています。
特に前と違う薬を処方されたわけでもないのですが、痛い時は迷わず頓服を飲んで構わないと言われたことでちょっと安心したせいもあるのでしょうか。
なくなったのは、あくまでも夜間の腹痛ですけど、昼間もちょっとだけ胃痛を感じることはあるけれど、そんなに辛くはないです。
それでも、食べる量がかなり減っているので、図らずも減量出来てしまいました。
昨年の今頃から比べると3キロ落ちました。
何かを食べたいな！という食欲みたいなのは戻っているんですけど、現実にはさほど食べられないのです。
健康には腹八分とか六分とか言いますから、これでよいのかな？
体力が落ちないのなら、この線で行きたいものです。
ところで、昨年から使っていた「夢かな手帳」の2013年版、今日買ってきました。
実際は11月から使用出来る編集になっています。
redとblueのバージョンがあったのですが、直感で赤い方（ピンク）を選びました。
12年版の時もいくつか夢をかなえさせてもらったので、今回も上手に使いこなして夢の数々をかなえて行こうと思います。
まだエッセイは未読ですが、それを読んでいくのも楽しみな手帳です。
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夢をかなえる人の手帳2013 (red) |
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夢をかなえる人の手帳2013 (blue) |
| 藤沢 優月 | |
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