「冷やし中華はじめました」的なｗ
桜も咲き始め、お日柄もよく、今日からいよいよrunというかjogを始めました。
実はまだ、眼の出血は酷いままなのですが。
ドラキュラみたいで気持ち悪いですΣ(・∀・；)
相方がコーチです。
ただ走ればよいってものじゃないので、走るペースを教えてもらいます。
近くの緑道を5分程度走ることから始めたのですが、私のペースが速すぎて、すぐにバテてしまいます。
もともと長距離走は苦手です。
ウォーキングを1年やっている中で、時速6キロ程度で歩くことは出来ますが、それよりちょっと速いくらいでよいらしいのですが、ついね。
何事も始めるのに遅いということはない。というのが、私の信条。
今はまったく体力ありませんが、じわじわ頑張りたいと思います。