2020年になりました。
明けましておめでとうございます
私の住む横浜および関東地方は、お天気に恵まれた元日で幸運でした。
我々は年末年始で何だかわかんないけど忙しいわけですが、息子のトシヤにとっては、なぜこんなにお休みが長いんだ～❓と、毎日「あしたは？」と繰り返し訊いてきます。
それを何とかなだめなだめ、やっと元日を迎えました。
まだあと4日もお休みですが
そんな中、バタバタと年賀状を書いていたところ、うちのプリンターが壊れてしまいまして、さらに投函が遅れてしまうことを、この場を借りてお詫びしたいと思います。
ごめんなさい🙏
こんなに拙いブログですが、10年以上続けているせいか、楽しみに読んで頂いている方がたくさんいらっしゃるようで、本当にありがたいです。
愚痴ばかりでなく、皆様の元気を呼び起こせるようなブログを書いていきたいというのが、今年の目標のひとつです。
では、皆様もどうぞ健康で、ケガにも気を付けて、どんなことも楽しんで2020年を生き抜きましょう👍
またね～～
９連休の休みもなぜか今日で終わり。
行こう！行こう！と思いつつクライミングには行けていません。体重だけは増え、悪あがきのストレッチや体幹トレもどうでしょう😢
サクッと家の用事を片付け、ジムに行ったか、ダラダラと過ごし、録画の番組を観ておわったか、又報告します！
今年も元気くださいね！＾＾
今年も当ブログをどうぞよろしくお願い致します。
さて、私もなんだかんだでいまだにジムへ行けておらず、内心ジリジリしておりました。
毎日、朝か夜に筋トレ（HIIT)を5～10分してはおりますが、左足の動きがそれほどよくないので、ほんとに筋トレになっているかわかりません
明日は整形の外来日ですが、ジムが隣駅なので、帰りに時間があったら行くつもりでシューズとハーネスを担いで病院へ行きます。
またコメントくださいね