平日は会社から帰ってきて走るんですが、
夜の９時、１０時くらいでもたくさんの人が走ってますね。
みんな頑張ってるなぁ～。
他のランナーの頑張ってる姿に刺激を受け、
今週は3回の練習ともリング道路(6.9km)を2周走りました！
2周走るのは未だにしんどい。
本番までには余裕で走れるようになるんだろうか。
特に2周目なんかは、ゼイゼイ、ハァハァ言いながらヨタヨタ走ってます。
でも他のランナーにそんな姿は見られたくない！
だから、他のランナーとすれ違う時は、息を止め、足音も消し、
スピードアップして、余裕の顔をするのです。（笑）
ですが、2周目の終盤にもなると結構厳しい。。。
そんな状況で、前からランナーが来ちゃった。しかも余裕ありげです。
とりあえず息を整え、足をスムーズに動かすが、、、動かず。
次の瞬間、ドッテンコロリン、コケちゃいました。
無理するもんじゃないですねー
幸い、手をすりむいた程度で、
足のほうは大丈夫でした。ほっ。
--今週のタイム
11/03(土) 2周（69分06秒＝34分19秒＋34分47秒）
10/31(水) 2周（70分59秒＝34分42秒＋36分17秒）
10/29(月) 2周（70分16秒）
--前週までのタイム
10/27(土) 1周（37分15秒）
10/25(木) 2周（72分56秒＝37分06秒＋35分50秒）
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10/18(木) 途中棄権（20分で中断、右足アキレス腱痛）
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10/14(日) 1周（36分15秒）
10/11(木) 1周（33分29秒）
10/ 9(火) 1周（37分04秒）
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10/7(日) 1周（43分 （途中でパン屋さんに立ち寄る）
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9/28(金) 1周（34分49秒）
9/26(水) 1周（37分25秒
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9/22(土) 大山トレーニング
9/19(水) 1周（38分40秒）
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9/16(日) しまなみ海道サイクリング
9/14(金) 1周（37分41秒）
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9/08(土) 1周（43分）
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※リング道路１周（６．９ｋｍ）
三田ハーフマラソンまであと何日だ？
（計算中）
1,2..., 6週間。えっ、あと1ヶ月半しかないの！？
スピード練習や坂道練習、長距離練習もしないといけないのに。
時間がない。やばいです。
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ゼイゼイ、ハァハァ丸出しで走ろっと。
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