そういうタイプ

どういうタイプかというと

緊張しやすいタイプ。


今は何に緊張しているかというと、明後日の銀河100キロマラソンに緊張しているのです。

想像するだけで、心拍数があがり動悸を感じ手は震え吐き気がする・・・




学生のころからですけど、アイスホッケーの試合前も控室でそんな風でしたね。

始まっちゃえばどうってことないんですが・・・


人前で話をするときもそうですね。講話なんてとんでもないって感じです。　

声は震え、足は震え、パワーポイントを操作するためのマウスをクリックする手が震える。

始まっちゃえばあとはやるしかないんですがね。　



山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。

実感

歯科健診してて思うのは

小さいお子さんのむし歯は少なくなったなぁ～ってこと。

特に乳歯列がそろってくる3歳児ころまではほとんどむし歯はない傾向。



でも、3歳児以降は乳臼歯の間や咬合面にちらほらとみられ始めますね。

それでもほとんどみないですけど。


山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。

不安

一昨年の銀河は20キロ地点からの激しい腹痛に悩まされましたから

今回は、前日の食事どうしよう・・・となんか不安。



まぁ、あの頃頭痛が激しくて痛み止めにロキソニンを飲む日々が続いていたから

それで胃が荒れていて、そこに給水所で急な水分補給をしたために激しい腹痛が

おきたのではないかと思っているのですが実際のところはどうなんだろうな。



なんか前日の食事や給水に不安があります!


山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。

その瞬間

ディズニーランドに行くとか、沖縄に行くとか、

それはそれで楽しいことなんだけど

そんなことよりも嬉しい楽しい瞬間がある。


今までできなかった逆上がりができた瞬間。

その後の「おっ　俺できた～」てな顔。


自転車の補助なしで自分でこぎだした瞬間の顔。　

それを見た瞬間ったら！

そういう瞬間の喜びにはなにも敵わない。　

　


近くの公園で最高の喜びを感じることができる
山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。

痩せました？

と最近よく言われる。


確かにそう。


学生時代の体重に戻したかったからね。


夜に食べる量を減らしたのが良かったんだと思う。


朝昼は食べる量を減らしてないよ。

ラーメンは以前ほど食べなくなったよ。

でも食べるのを我慢はしてないよ。


むしろ朝はたくさん食べるかも。


山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。

合わない・・・

100キロマラソンに向けて購入したシューズ・・・


10キロ程度走ると左足の薬指あたりが擦れて痛い・・・


これ合わない・・・　

今さらだけど買い換えたい・・・





で、急きょこれにしてみた。

これで行くことにしよう。


山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。

歯と口の健康週間

　


6月4日～10日は「歯と口の健康週間」です。　


今日、土曜は歯科医師会主催による歯の無料健診と相談があるので、

午後から東部コミュニティーセンターへお手伝いに行ってきます。


山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。

5月目標も・・・

桐生に行ったときに朝ランしたけど





5月も目標達成できなかった・・・

あと少しなんだけど。


銀河マラソンは来週。


あとは変な疲れを残さないように調整すっか。



山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。

ぐんまちゃん

　

おみやげにもらったぐんまちゃんポテト。

美味しいかったなぁ。


俺ほど群馬の桐生を訪れた山形県民はいないだろうなぁ。


山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。

わたらせ渓谷

　


桐生に行ってた時にいつも思ってたんだけど





渡良瀬川の上流に渡良瀬渓谷ってのがあるんですよね？





そこへいくトロッコ列車ってのがあるんですが、





一両目？は窓がなくてオープン。


こういうのに乗ってゆっく～り目的地へ向かうのって好きなんだなぁ。





行ける機会あるかなぁ。　行ってみたかったなぁ。　


山形県　米沢市　笹生歯科医院　副院長のKazuyoshiでした。