こんにちは!疲れも取れてきて好調の柴田圭です
今日はほぼ1週間ぶりにテニスをしてきました
近ごろ数日休んでもあまりテニスが崩れなくなりました。
感覚はすこし鈍りますが、トレーニングはしっかり出来ていたので動きも軽いし、あまり違和感なく練習に入れました
まだ練習中や練習後に肘に違和感が出ているので、全日本まで短期集中の練習で負担を減らして感覚を戻して行こうと思います
今日はほぼ1週間ぶりにテニスをしてきました
近ごろ数日休んでもあまりテニスが崩れなくなりました。
感覚はすこし鈍りますが、トレーニングはしっかり出来ていたので動きも軽いし、あまり違和感なく練習に入れました
まだ練習中や練習後に肘に違和感が出ているので、全日本まで短期集中の練習で負担を減らして感覚を戻して行こうと思います