オフなんですけどっ。

こんにちは！柴田圭です。
今日は予定が二転三転してオフなのに
なぜかジム→プールという酷使パターンに！
(圭くん、何故ですか(笑)？)

でも筋肉痛の治まりが２回目の方が早かったので
今日は少しセット数を増やしましたっ。
(だから、オフってカラダを休める日、なんですけど？)

こうやって段々と質も量も上げて行きたいですね！
(完全に無視かぁーい(笑)！)



最近すぐに終わるのにトイレでマンガ読んでます～。
囁かなリラックスタイム(笑)
少し前までは『銀牙』でしたが
今は大好きな『ガンバ！Fry high』を読んでます。



これ、森末慎二さん原作ですが面白いんです！
トイレで読みはじめてそのまま持って出て
また居間でよんでる(笑)
そしてヤル気が湧いてくる。

しかもこのタイミングで世界体操で
内村選手と加藤選手のワンツーフィニッシュでしょ！
そりゃ筋トレ行っちゃいますよっ(笑)
体操王国日本の復活ですねっ！




足も傷をキレイに治しちゃうパットに守られて
来シーズンへ向けてガンバ！Fry high (笑)！