やってやった！

こんにちは！春爛漫。柴田圭です！
なんて暖かいんだぁ～。
し・あ・わ・せ・。


山梨でギチギチになってきた体の筋肉痛はやっと治まったけど
まだ体に力は入りにくくてスイングに振られる感。
たぶん体幹や深層筋の体の芯にはまだ疲労が残ってるなのかな？

でも気にしず昨日はバリバリウエイトしてやったっ！
来年へ向けてやり過ぎず、やらなさ過ぎず、
深層が疲れてるなら表層を泣かせてやりましたっ(笑)！

イエーイッ！！！


ってなぜか今年じゃなくてすでに来年(笑)
今年は試合にたくさん出て試合経験を育みながら
体作りとテニス作りをして来年勝負するつもりですっ。

さすがにあと数ヶ月で体を作るのはオーバーワーク過ぎる。
と言うことで、長期的な視野でやり過ぎずやらなさ過ぎず！


短期的には東海中日の本戦の舞台でプレーする
のを目標にガンバって行きますっ！