さすがジュニアっ！

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は風もなくて暖かかった♡

シアワセ。。


今週１週間、ずっと相手を見てデータを取ってプレーする事をやって来て、

最初は、"これまで自分のことばかり考えてテニスして来なかったから相手を見る感覚が分からない"

と話していてぜんぜん相手が見れていない感満載でしたが、笑

１週間もやっていたら、何人かは少しずつ相手を見れるようになって来た感じがあって、少し無理しなくても良いところは無理しないようになって来ましたっ。


テニスは自分との戦い、と言いますが、自分との戦いはメンタルにおいてであって、戦略や状況判断は相手に合わせて行います。

ですので、相手をよく見て的確な戦略と状況判断をして、メンタル的には自分と戦って強いメンタリティでプレーしていける選手になって行けるように練習からアプローチして行きたいと思いますっ！

振りまわし。

こんにちは！柴田圭ですっ。

最近毎晩寝落ちてる。笑笑


練習で振り回しをはじめて、

走らされた時の高さのコントロールが悪くてこれじゃ試合に勝てないな、って感じです。笑

走らされた時の高さのコントロールミスは致命的なんですよね。


少し打球軌道が低くなるだけで、まずは浅くなりやすくなるし、戻るための時間も短くなるし、カウンター打たれる率も上がるし、

このほんの少しが自分を不利な状況にしてしまいます。

そしてそれがポロポロと出るだけで試合展開をコントロールできなくなります。


まだガンガンはできませんが、１日５〜１０分ぐらいはやるようにして体を慣らしつつ振り回しの感覚を付けて行こうと思いますっ！