こんにちは！柴田圭です。
今日はコートが１時間しか取れなかったので、朝１時間練習してきました
練習後１時間ぐらいトレーニングする予定でしたが、疲労で瞬発力が出ない感覚があったので、
やっても疲れを溜めるだけだと判断し休みました。
午後はバンクーバーオリンピックのモーグルをＬＩＶＥで見たり、ＤＶＤを見たりしてのんびりとカラダを休めています
でも１１時から食欲が止まりません…
疲れているときはとにかくお腹が減ります
明日からヘルシー生活をすると心に決め今日は何も気にせず食べまくってます
今日はコートが１時間しか取れなかったので、朝１時間練習してきました
練習後１時間ぐらいトレーニングする予定でしたが、疲労で瞬発力が出ない感覚があったので、
やっても疲れを溜めるだけだと判断し休みました。
午後はバンクーバーオリンピックのモーグルをＬＩＶＥで見たり、ＤＶＤを見たりしてのんびりとカラダを休めています
でも１１時から食欲が止まりません…
疲れているときはとにかくお腹が減ります
明日からヘルシー生活をすると心に決め今日は何も気にせず食べまくってます
