私の朝食です
ストレートトティー、パルケフィア、ヨーグルト(亜麻仁オイル入り)
頂き物の 食パン 1枚(マーガリン、イチジクジャム)
他にひと皿(ベーコンエッグ、キュウリ、トマト)
この食パンの お勧めの食べ方が・・・・・
翌日
「焼かずに ちぎって食べてください」と、なっていた
今朝も 焼いて!
夫は
カツオ節入り俵ムスビ 3個とカマボコを食べて・・・・・
県北へ ゴルフに!
早起きをしないといけないので
カープ 優勝特番は観ていないで 「録画」です
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