食事ですー１１日

夕食です

おでん
（コンニャク、大根、ゆで卵、牛筋肉、厚揚げ、練り物　３種）
ご飯　１００ｇ

昼食です

冷凍　長崎風ちゃんぽん（ゆで卵、ブロッコリー）

朝食です

ストレートティー、カスタードバニラヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
菓子パン　１個

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