食事ですー１１日

夕食です

 

みそ汁（巻麩、ワカメ）、サニーレタス、かぼちゃサラダ
チャーハン（ソーセージ、玉ねぎ、卵、ご飯　１２０ｇ）

昼食です

 

牛乳、冷凍　チーズ・エビグラタン

朝食です

 

 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、オレンジ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー、かぼちゃサラダ）

食パン（ダブルソフト　１枚）

 

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