今日は久しぶりに自分のトレーニング。
訳あって、頭の中では短時間(2時間以内)のメニュー設定。
いい感じで進んでいましたが、会長とのミットでイレギュラー。
2Rのミット前に1Rの足の補強。
なんとかこなしたら、予想外のボール拾いトレーニング。
よく野球とかバレーボールで見るトレーニング。
僕みたいな終わってるジム生にしてくれるなんて嬉しい事なんですけど、なんせ動かない体、反射しない神経。
申し訳ないですが、僕自身は面白かったです。
このミット終わった時点で体力も気力もエンプティー。
マスボクシング無い分、この前したサンドバッグダッシュしましたが、いまいちでした。
今日のトレーニングはボールにつきますね、奴とはピン球以外とはどうやら友達にはなれないようです。
今週の土曜は練習あります、頑張りましょう!