(vol.1150) 2023/2/11(土) 通常練習@SCSC

本日は1ヶ月ぶりの悪天候。雨と共に気温も寒く参加者の数が気になりましたが、結果的に14人集まりました！(前回のよりは雨だから休むという人は少なくなった模様)

【練習メニュー】

1. タッチフット
2. コンタクト練習(1対1のタックル肩当て)
3. 3対2
4. 基本動作の練習(ab)
5. アタックディフェンス(7対7、ホールド)7分×2

本日は人数が少ないながらも、タックルの入るタイミングを意識したコンタクト練習や、基本動作の再確認など、実戦に近い内容の濃い練習ができました。

今月2/25(土)は欧米系チーム(Silver Dragon/通称:毛蟹)との練習試合がありますので、引き続き来週も気合を入れていきましょう！