ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、思いを綴る。

10・14 久々のライスサラダ

2017年10月14日 | 暮らしと思い
リメイク「ライスサラダ」
・酢めし(300g)、ハム、チーズ、パプリカ、トマト、キュウリ、セロリ、オリーブ、コールスロードレッシング、マヨネーズ
   

8月に注文したみかんが届いた。


3kg買って倍届き、送料無料。
個数134個。
ほとんど小粒。
普通か大きめは8個。
傷んだもの、3個。
味は、酸味少なく甘い。
主に朝のスムージー用だが、普段も食べる。

鮮度はよいが、お買得かは不明。

朝 ・スムージー(小松菜、レモン、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、アマニ油)・コーヒー・モズクスープ
昼 ・ビーフガーリックピラフ・トマト寒天、ライスサラダ、なます、ハムトマト、ローストビーフ、プリン
夕 ・ホットチリかつカレー(オリジン)・トマト寒天、千キャベツ、ライスサラダ・里芋やりいか煮・カツオ


頂き物
   ・かりーあられ(M平さん)