かるろす工房

趣味の「作り物」関係を中心に(?)いろいろ書いてます。昔から運動が苦手でしたが、何故かマラソンにはまり走ってます。

以外と合ってるかも

2010-04-14 12:40:26 | Weblog
昨日はお約束どおり(?:笑)ジムへ行ってきました。

自転車こぎ30分と胸の筋肉鍛えるようなやつを10分ほど。

普段、運動とかしないので、これくらいでも結構きつかったです。
でも、ひとりで黙々と出来るのでオイラには合ってるかも。

終わって1階にある温泉に入って帰りました。
今日も行って、ジム→温泉→晩飯→映画の予定です。
コメント
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