先日入会したジムに今日から行く予定。
年取って最近筋力の衰えを日々感じるので
その対策です。
昔は仕事そのもので筋肉鍛えられてたんだけど
今はあまり身体を使う仕事をしなくなったんで。
まあ、いつまで続くかは分からないけど
やれるだけやってみます。
以外とはまって「マッチョマン」になったりして。(爆)
年取って最近筋力の衰えを日々感じるので
その対策です。
昔は仕事そのもので筋肉鍛えられてたんだけど
今はあまり身体を使う仕事をしなくなったんで。
まあ、いつまで続くかは分からないけど
やれるだけやってみます。
以外とはまって「マッチョマン」になったりして。(爆)