昨日の夕方、久しぶりに5kmコースを走ってきました。
以前は1~2km走ると体が軽くなり、呼吸も楽になってましたが
今回は最後まで体が重かった…。
やはり、2ヵ月近くほとんど走らないそうなりますね。
でも、終わってから水シャワーを浴びたら体も気持ちもスッキリ。
久しぶりにラン後の心地良さを感じました。
走り始めたころの新鮮な感覚ともいえるかな?
去年の後半あたりから走ることへのちょっとした迷いがあり
これから先どう走ろうか色々と考えてましたが
昨日のランでもう一度初心に返ってみようと思いました。
純粋に走ることを楽しむ、みたいな?
で、しばらくは大会での仮装もやめることにしました。
キャンディーズ風に言えば、「普通の市民ランナーに戻りたい!」って感じ?www
さて、どんなかなぁ~
以前は1~2km走ると体が軽くなり、呼吸も楽になってましたが
今回は最後まで体が重かった…。
やはり、2ヵ月近くほとんど走らないそうなりますね。
でも、終わってから水シャワーを浴びたら体も気持ちもスッキリ。
久しぶりにラン後の心地良さを感じました。
走り始めたころの新鮮な感覚ともいえるかな?
去年の後半あたりから走ることへのちょっとした迷いがあり
これから先どう走ろうか色々と考えてましたが
昨日のランでもう一度初心に返ってみようと思いました。
純粋に走ることを楽しむ、みたいな?
で、しばらくは大会での仮装もやめることにしました。
キャンディーズ風に言えば、「普通の市民ランナーに戻りたい!」って感じ?www
さて、どんなかなぁ~