今日もサボらなかったｗ

今日は予定通り、なんちゃってインターバルで

10ｋｍ走ってきました。

相変わらず出だしは寒かったけど終わるころには

汗出まくりで冷たい空気が気持ち良かったです。

ヘタレなのでインターバルの方はホントに「なんちゃって」でしたがｗ

ま、後半もそこそこスピード出せたので良かったかな？


帰ったら「えびの京町温泉マラソン」のパンフが届いてました♪





去年は熊本地震の影響で自粛して中止になった大会です。

いちおー申し込もうと思ってます♪