かるろす工房

趣味の「作り物」関係を中心に(?)いろいろ書いてます。昔から運動が苦手でしたが、何故かマラソンにはまり走ってます。

日替わりで…。

2017-10-10 20:10:02 | マラソン日記
昨日のペンキ塗り作業での腰痛は朝になっても残っており、昼過ぎまでは痛かった。

夕方になりだいぶマシになったけど、まだ脇辺りが若干痛いです。

そして、仕事から帰って練習に出たら、両脚のハムストリングにちょっと痛みがある。

ま、それ以上痛くなることも無かったので大丈夫みたいですが

次から次に場所を変えて痛みが出てくるなぁ~。

最近、真面目に練習してるので筋肉がビックリしてるのかもwww


で、走りながら「いちごマン」のテーマソングを考えてましたw

曲は「仮面の忍者 赤影」を使っての替え歌ですwww

一番は出来たかな?w

近日公開予定!

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