腰が痛いッス

夕方、ジョグしてきましたが

いつもより走ってる人が多かったような。

熊本城マラソンの抽選結果が出たせいでしょうね～。

これも秋から冬にかけての風物詩ですねｗ


今日は朝から夕方まで約8時間、車庫の屋根のペンキ塗りでした～。

スズメバチが塗料に含まれる有機溶剤に引き寄せられるのか

ブンブン飛び回るので殺虫剤を片手に暑い中、頑張りました～。

午前中はカンカン照りで汗ダラダラでしたが

昼過ぎからは裏山の陰に入ったので助かりました。


そういえばツクツクボウシが一匹鳴いてました。

遅咲きのスターなのか？来年と間違えて出てきたウッカリ者なのか？

この暑さじゃセミもおかしくなるよねｗ


暑さの方は日頃走って慣れてるので大丈夫でしたが

ずーっと中腰の作業で腰の疲労が半端ないです。

お風呂に入って早目に寝ようと思います♪