かるろす工房

趣味の「作り物」関係を中心に(?)いろいろ書いてます。昔から運動が苦手でしたが、何故かマラソンにはまり走ってます。

今日、9月12日はマラソンの日

2017-09-12 20:19:54 | マラソン日記
だ、そうですw

さっきNHKの「うたコン」で言ってました。

マラソンの起源となった「マラトンの戦い」での故事によるそう。

昔なら「フーン」で気にも留めることなく聞き流していたでしょうが

敏感に反応してしまいましたw

ま、だからといって何かするわけでもないのですがwww


話は変わりますが

台風が直角に曲がってこちらに向って来るみたいですね。

予報では今度の日曜に九州直撃みたいですが…。

「ツル娘マラニック」出来るのだろうか?
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【悲報】筑後川マラソン2017中止…。

2017-09-10 20:27:10 | マラソン日記
今さっき、FBでラン友さんから教えてもらいましたが

今年の筑後川マラソンが中止になったそうです

以下、大会のFBからの転載。

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「筑後川マラソン2017」大会中止のお知らせ

この度は第14回筑後川マラソンにエントリーいただきありがとうございました。

7月5日から6日にかけての九州北部豪雨により、コース状態が非常に悪く、
何とか開催できないかと関係機関と調整してまいりましたが、
大会当日までに走れる状態になる見通しがたたない可能性があり、
安全面を考え中止することとなりました。

筑後川マラソンは民間運営の大会であり
公的機関へは支援をお願いすることしかできません。運営スタッフだけでは
コース整備をすることは出来ない状態です。

大会に向けトレーニングを積まれた選手の皆様には大変申し訳ありませんが
ご理解いただきたくお願い申し上げます。

なお、後日エントリーされた方全員に参加賞をお送りいたします。
来年以降も筑後川マラソンへのご参加をお待ち申し上げます。

NPO法人藹藹
筑後川マラソン
代表 江崎秀雄


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災害からの復旧見通しが立たないのでは仕方ないけど残念ですね。

楽しみしてたんだけどなぁ…。
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やっぱ舐めちゃいかんよね。

2017-09-10 19:41:37 | マラソン日記
今日は日曜なのでLSDの日w

てことで、どのコースにしようか考えたてたんですが

ニューいちごマンを造る道具を会社に忘れてきたので取りに行くことに。

往復で約23km。

9時20分頃にスタート。

携行品は水1Lと塩タブレット。

良い感じでスタートし、11時前に会社に到着。

道具をザックに詰めて、折り返しましたが

暑さと空腹感でイマイチ足取りが重い。

朝はバナナ一本しか食べた無かったし

コンビニで何か買おうと思ったけど

6kmぐらい先に「日本一のたい焼き屋」さんがあるのを思い出し

コンビニではガリガリ君のみ補給。

しかし、正午近いお天道様の影響が体に結構来ているみたいで

走り出しても思うようにスピードに乗れずペースダウン。

ま、LSDなのでコレで良いんですがw


今日はハイドレを使わなかったので、ザックの中の水を取り出すのが面倒で

給水を我慢しがちだったのも問題だったようで

かなり喉が渇いてきたので、たい焼き屋さんの手前にあるセブンでコーラを補給。

飲みながら歩いてたい焼き屋さんへ。

黒餡のを1個だけ買い食べて、人心地。

残りのコーラを飲み干して、再スタートしましたが、やはり体は重い。


最近は真夏ほど暑くは無いので、軽く考えてましたが

やはり、暑さが体にダメージを与えていたようです。

最後まで走るのは諦め、22kmで終了。

残りの1kmはクールダウンで歩きました。


かなり疲れていたので、シャワーを浴びた後

エアコンの効いた部屋で2時間ほど仮眠。

ようやく回復しました。


次の日曜は出水市のラン友さん企画の

「鶴娘と走ろう!出水ツルマラソン試走マラニックww」に参加予定です。

今日の教訓にしっかり対策していかねばですw
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筑後川マラソンのゼッケン引換券が届きました♪

2017-09-09 20:55:03 | マラソン日記
昨日、帰ったら来てました♪





今期初のハーフです。

例年、フルで参加してましたが今期はフルを1回/月にしたので

10月のフルが出水ツルにしたことで筑後川はハーフとなりました。


筑後川マラソンと言えば先日の北部九州豪雨の被害でコースも大変な状況になっているようです。

以下、筑後川マラソンのFBからの転載です。

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「筑後川マラソン2017」エントリーの皆様必見です‼️
本日、ゼッケン引換券を発送しました。
順次お手元に届きますのでご確認下さい。
そして、謹んでご連絡いたします。
今年の九州北部豪雨で筑後川河川敷も大きな被害があっています。
当初より普及に向けて公の機関によって整備を進めて頂いてますが、
再度、整備状況を確認した所、上流コースは大会当日までに100%間に合うか、
約束は出来ませんとの回答でした。
すでに下流コースはほぼ復旧済。
大会当日までに完備出来る事を祈ってますが、何分朝倉市や東峰村の復興が優先ですので、
致しかたないと思います。
大会当日までに上流コースが完備出来ない場合は何とも心苦しい限りですが、
コース変更や距離短縮、スタート時間の調整等を余儀なくされると考えられます。
現在、大会事務局ではランナーの皆様に最大限ご迷惑にならない方法を模索しています。
ランナーの皆様にご心配をおかけしてます事を深くお詫びします。
また、今後も引き続きFBで進捗状況をお知らせしますので、ご注目お願いいたします。


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というわけで、ちょっと心配ですね。

ま、天災だし、こちらは走らせてもらう訳ですから大会事務局、関係各方面の皆様の尽力に

感謝して、成り行きを見守り、決定に沿って参加するのみですね。


天災と言えば、去年の熊本大分地震でコースが被害を受け開催できなくなった

阿蘇カルデラスーパーマラソンですが、昨夜とあるバーでお話ししたランナーさんによると

先日行われた阿蘇ラウンドトレイル(ART)のコースを使って再開されるという話があるそうです。

真偽のほどは分かりませんが、良いような悪いようなw

私の走力では開催されても無理ですねwww


昨夜と言えば、飲み会でひょんなことから私の誕生日だということが発覚しw

お一人は前日、もうお一人は5日でみんな乙女座生まれ。

更にもうお一人8月だけど乙女座の方がいて全員男だというwww


で、お祝いしてもらいました♪



ケーキは8月生まれの乙女座男性からw


昨夜は車を会社に置いて街まで行ったので、走って会社に行きました。

ゆるジョグで約12kmでしたが、寝不足のせいか何か疲れましたw

今日は早目に寝ます♪w




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【情報解禁w】Newいちごマンプロジェクト始動♪

2017-09-06 12:48:34 | マラソン日記

【情報解禁】って、ちょっと大げさですがw

最近、歌手とかのアーチスト関係でこの言葉をよく目にして

ちょっと、可笑しく思ってました。


関係無い人間にとっては殆ど、どうでもいい情報なんですがw

ファンにとっては待ち望んでいる情報なんですよね。


そんな訳で、ごく少数のw「いちごマン」ファンに向けた【情報解禁】ですwww


今シーズンは基本的に全ての大会をガチで走ることにしてますが

私の場合はノーマルでは無く、アブノーマル…いや、違うw

仮装でのガチです。


しかし、これまでの「いちごマスク」だと、ガチではちと走りにくい。


いちごマン1号




いちごマン2号




そして、いちごマンV3





これらのマスクでもそれなりに頑張ってきたし、一応サブ4も達成はしましたが

走りづらい面があったのは確か。


それと最近は仮装に対する規制が厳しくなり(特にシティマラソン)

フルフェイスマスクは禁止の流れになりつつあるので

それに対応したマスクの必要性を感じていました。


そこで新たに「いちごマン4号」を作製することにしました!w





君はこのシーズン、失踪…いや、疾走するいちごマンを目撃する!かもw

ファンの皆さん!乞うご期待!!!www



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決戦は10月3日20時!

2017-09-04 20:24:53 | マラソン日記
今日帰ったら、「呉とびしまマラソン」と

「さが桜マラソン」のパンフが届いてました♪





「呉とびしまマラソン」は「東京マラソン」が外れたら

参加しようと思ってますが、当る可能性は低いので

ほぼ確定かな?www


「さが桜マラソン」は今度も先着順。

ホッとする共に、クリック合戦を制することが出来るかちょっと心配w

2017年10月3日(火)20時

闘いまであと1ヶ月です。

指を鍛えておかねば!www
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ラテンの血が騒ぐ?w

2017-09-03 15:30:09 | マラソン日記
昨日は仕事が終わってから「熊本復興ねぶた」に行ってきました♪

予定より仕事が長引いて会社を出たのが18時18分。

ねぶたは18時から20時まで。会場までは5~6km

まぁ、時間はまだあるので、ゆるジョグでスタート。

19時ちょい過ぎに城彩苑に到着。

ここから会場の二の丸公園に上がろうとしたら

何か並んでる。

お店か何かに並んでるのかと思ったら

二の丸公園に向かう人たちでした!

この行列じゃ、行くまでにかなり時間が…。

急いで国立病院の方へ向かい、ぐるっと回って

県立美術館の方から会場へ。

こちらは空いてたのでスンナリ行けました♪

会場は夜店も出て凄い人だかり。

着いた時は休憩時間で動いてませんでしたが

すぐに動き始めました。

いやー初めて見ましたが迫力満点です!





最初、同じところを行ったり来たりするのかな?と思ってたら

会場を1周すると気づき前に回り込みましたw

なので最初は後ろの方ばかり撮ってたw



後も迫力ありますけどねw



時々止まって、ファンサービス?w



ねぶたの前には太鼓と跳人(ハネト)のみなさん。

中にお一人電飾の方がw



なんか、初めて仮装ランナーを見た時の様なワクワク感がw

私の中のラテンの血が騒ぐのを感じましたwww


さて、そろそろ引き揚げようかと思ったとき

すぐそばにラン友さん発見w

早くから来て写真を撮ってたそうですが

まさかこの人ごみで、しかも暗い中で見つけるとはw

ちょっと話してお別れし、会場を歩いてると

またしてもラン友さんがw

今度は京都から度々来ている方でしたw


走ってきたので喉も乾いたし、お腹も減ったので

最近、友人が開いたお店へ。



鉄板バル「禅」です♪

ポテサラの鉄板焼き?w



お肉は奮発してフィレを100g♪



美味しかったです♪

ビールとハイボールを3杯飲んで良い感じに出来上がり退散。

JRで宇土駅まで行き、そこから自宅まで帰宅ラン3.6kmwww

そっこうで爆睡でした。


で、今日。

会社まで車を取りに9時前に家を出ました。

もちろんランでw

LSDにするため熊本港へ寄り道



日差しはありますが、真夏のそれと違い、それほど暑くなく

風も吹いて気持ち良かったです。

会社まで25.5km

途中、コンビニでガリガリ君を補給しながら3時間の旅でした♪









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第2回悠久の森ランニング大会走行記

2017-09-02 13:41:07 | マラソン走行記
2017年8月27日に開催されました。

去年に引き続いての参加です。

4時頃に家を出て6時半ごろに到着。

お目当ての駐車場には既に10数台停まってました。

しばらく仮眠。

受付時刻の7時半になったので会場へ。



去年と違って、オートキャンプ場が会場になってました。

こちらの方が広くて良いですね。



さっそく受付。



今回の頂きモノ~♪



参加賞にタオル。

去年のように食べるものが良かったなぁ~。

コースも変更になってます。



去年は桐原の滝の方へ行って折り返し、悠久の森へと行くコースでしたが、

今年はJR大隅大川駅前で折り返して悠久の森へ行くコースです。

滝方面は道が狭く、すれ違いが厳しかったからですね。

で、直前に更なる変更があったようです。

どうやら駅付近をぐるっと回る予定が道の一部が狭いので変えたようです。


フニッシュゲート



ここで去年お会いした、私と同じ宇土市在住の「はっしー」さんにまたお会いしました♪

9kmのスタート地点。



ココは去年とほぼ同じ。

進行方向が逆ですが。


ラン友のセトちゃん達と記念撮影。






近くに住んでる、とくちぇるさんが走って応援に来てくれました♪




しばらくして開会式が始まりました。



開会の挨拶と競技説明。



以上で終わり!w

去年同様、5分もかからない開会式でしたwww

先にスタートする3kmと5kmの部を見送って

9km部もスタートです。

直前に雨が降ってきましたが、去年のような快晴よりましですw


今日はガチで走ります。

カメラ忘れてきたのでホントのガチw

目標は50分切りです。


スタートしてからいきなり登り。

とくちぇるさんが撮ってくれました♪



駅前までは緩やかな登りが続きます。

折り返すと逆に緩やかな下り。

ガンガン飛ばします。

戻ってきましたw



ここから先、悠久の森へと入って行きますが、また緩やかな登りが3kmほど続きます。

遊歩道なので砂利道でちょっと走りにくい。

雨はいつの間にか止んでます。

晴天でもここは森の中なので日差しが無いので気持ち良く走れます。

やがて折り返し点に到着。

ここからは下りとなりますが、登りを頑張って走ってきたので

思うほどスピードは上がりません。

いつもと違い、周りはそれなりに速い人が多いので中々抜けませんが

疲れて落ちてきたランナーを一人づつ拾いながら順位を上げて行きました。

そして悠久の森を抜け舗装道へ。

直角にカーブして急な下りへ。

足がもつれかけましたが、何とか踏ん張り転倒回避w


そして最後の直線。



ここでもとくちぇるさんが♪




必死にラストスパートをかけましたが、もう限界。




逆に二人ほどに抜かれてフィニッシュ!

暫らく、その場から動けませんでしたw


頑張ったおかげで、目標は達成!




セトちゃんに撮ってもらったw



左手に持ってるのは漬物ですw


漬物と言えば、抽選で漬物が当たりましたwww




終わって、去年同様、川へドボン。

晴れてなかったので、ちょっと寒かったけど

身体はけっこう熱を持っていたので気持ち良かった。

先客がいてしばらくお話し。

種子島から来たランナーの方でした。

セトちゃんが「そうめん流し食べに行こう」と来たので

着替えて徒歩で直ぐ近くにあるお店へと向かいましたが

そうめん流しの所が台風で壊れて営業してませんでした…残念。

でも、そのお店で流れないそうめんなら食べられるということで頼みましたw

ワンコインランチです♪



けっこう豪華。

でも、お昼近いのに中には我々4人以外にお客はいない。大丈夫なのか~。

外から見た感じが営業してるのかどうか分かりづらいのがいけないのかもね。

皆さん、近くお越しの際はご利用を♪www

食べ終わり、セトちゃん達と分かれて帰途につきました。

今日も楽しい一日でした♪



(おわり)












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走ってない様で…。

2017-09-01 21:40:43 | マラソン日記
今日、走った後GPS時計のデータをアップロードしたらこの表示が。



自分的には今年は余り走ってないイメージがあったんですが

平均すれば月に100km以上走ってたんですねw

今期のシーズンが始まったし、大会はガチで走るので、これから先は距離が延びると思います。

あと1000km行くかもw
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熊本復興ねぶたラン♪

2017-09-01 18:02:50 | マラソン日記
FBを見てたら明日、明後日で「熊本復興ねぶた」があると。

去年に引き続き2回目ですが、昨年は行きそびれたので今年は行ってみようかと。

仕事が終わってから車だと渋滞に巻き込まれそうなので走ってw

会社から街まで6kmぐらいだから、ゆるジョグでも1時間はかからないし。

もっとも見物客が多いだろうから、見られるかどうかは分からんけどねwww

その後は街呑みして、JRで帰る予定です。

で、翌日は会社まで車取りラン。

家から直で行くと12kmぐらしかない。

熊本港に寄り道するとプラス13kmの25kmになるので

LSDとして良い感じになります♪

完璧でしょ!
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