9/23の氷川梨マラソンに備え
今日は最後の坂トレをする予定でしたが
夕方から雨。
これじゃぁ走れんなぁ~と思いながら
家に着いたら止んでたw
仕方ないのでw裏山の坂を三往復してきました♪
明日は休息して大会に備えます。
で、そういえば去年の大会の走行記書いてなかったようなw
今更なので写真だけアップw
雨模様だったのね。





で、頂きモノ~♪

今年は梨3玉♪

で、スタートw
大会で良くお会いする、くまモンさん

確か菊池武者の方。

なんといってもエイドの梨w

10km折り返し

5km折り返し

給水所

走れるだけに嫌な坂w

10kmは左へ

6km地点。折り返してきたランナーとすれ違います。

あと3kmだけど登りw

やっと折り返し。

さっきの分岐まで戻ってきた。

あと1km♪下りなので嬉しいw

フィニッシュして記録証をもらいます。

はっしーさん。写真アップして良かったかな?w

終わってからのお弁当♪

けっこうガッツリw

仮装じゃ無かったので、かなり頑張ったw

今年はこのタイム更新が目標かな?w
今日は最後の坂トレをする予定でしたが
夕方から雨。
これじゃぁ走れんなぁ~と思いながら
家に着いたら止んでたw
仕方ないのでw裏山の坂を三往復してきました♪
明日は休息して大会に備えます。
で、そういえば去年の大会の走行記書いてなかったようなw
今更なので写真だけアップw
雨模様だったのね。





で、頂きモノ~♪

今年は梨3玉♪

で、スタートw
大会で良くお会いする、くまモンさん

確か菊池武者の方。

なんといってもエイドの梨w

10km折り返し

5km折り返し

給水所

走れるだけに嫌な坂w

10kmは左へ

6km地点。折り返してきたランナーとすれ違います。

あと3kmだけど登りw

やっと折り返し。

さっきの分岐まで戻ってきた。

あと1km♪下りなので嬉しいw

フィニッシュして記録証をもらいます。

はっしーさん。写真アップして良かったかな?w

終わってからのお弁当♪

けっこうガッツリw

仮装じゃ無かったので、かなり頑張ったw

今年はこのタイム更新が目標かな?w