今月、狹山道場躰道の稽古は、正確な蹴り技、当て技に必要な、大腰筋や腹直、腹斜筋外のインナーマッスル「腰内弦」のトレーニングと理解度を深める稽古です。
Facebookに投稿
今日の狭山道場、稽古後の風景、将来の躰道を背負って立つ子供達。
基本は掃除からと心得ているようだ？？
今日 5月 11日(日) 9時 30分より越生高校武道場で、今年度一回目の埼玉県躰協、合同昇級昇段審査を実施した。
今回の審査では昇段者 6名、昇級者 17名の計 23名、受審者は良く稽古して受審に臨み、二階級昇級する者も多く、基本技として中でも立位、座位を意識して行なう者も多く、防衛医科大学躰道部が目立った。
Facebookへコメント
十河さん、今回も受審者の皆さん、良く稽古して臨んでくれました。
審査後は、皆さんリラックスして楽しそうでした、終了は 1時。
貴方のような体幹体軸の認識力を持つ、指導者を望んでいます。なぜなら躰道の創造創作に必要です、自信を持って七段位に挑戦して下さい。
