ようこそ、卯月です。
クリスマスの夜が更けていく…。なんだか寂しい気分です。
カウンセリングも今日が今年最後だったし。1回お休みが入るだけなのに、すごーく心細いのは毎年変わらない。
「よいお年を」と言って握手してもらった。しばらく会えない。
そうそう、「内科で花粉症って言われた」と訴えたら、うちの内部事情をよく知る精神科の先生が一言「ホコリでしょ」。
やっぱり？
引越し以来ヘルパーさんを頼んでいないし、ホコリ舞い散る床に布団を敷いて寝ているのだ。ハウスダストのアレルギー症状が出ないわけがない。
「掃除したらきっと軽くなるよ」と言いつつ、点鼻薬を出してくれた。
バスを待つ間も、帰り道も、ずっとくしゃみが止まらなかったから、多分、花粉もあると思うんだけど、今のうちの状態では、ここまでひどいのはきっとハウスダストのせいだよなあ。
帰りに寄ったデパートでいろいろ見たけど、時期が早いせいか花粉症対策グッズはほとんどなくて、コートやマスクにシュッとして花粉を防ぐスプレーを買った。
それと、インフルエンザを防ぐという機能性アロマオイルとディフューザー（アロマオイルと水蒸気を室内に拡散させる器具です）も。オイルは森林浴の香りだよ。
そして帰ってきてからネットで調べて、花粉症にいいというお茶と、ハウスダストを分解する「エミスト」というスプレーを注文しちゃった。
夜、くしゃみしまくりながら、リビングの半分（私の行動圏内）に掃除機をかけて、布団にもかけて（布団はコロコロもかけた）、早速ディフューザーで加湿したら、くしゃみがずいぶん楽になった。
ああ、すごい塵の中で暮らしていたんだあ。やっぱなあ。病気になるよ。
明日はいよいよ私のベッドが届く！
ベッドを組み立てる場所がないので、いったん私の部屋の荷物をどこかに移さないといけないんだけど、どこに移そうか…。いちばん広いリビング？ いちばん片付いてる娘の部屋？ なんにしても一苦労だ。年内に片付けるのは無理かも？
でも、早く自分の部屋を使いたいので、がんばる。
年賀状も刷っただけでまだだし、お正月準備何もできてない。
週間天気予報で「1/1」という数字を見て、きゃー、もう来週末は年を越してるのね！と、娘と顔を見合わせたよ。
年々、年を越す実感が持てなくなってる気がする。ま、今年は後半引越しと病気でバタバタだったのもあるけど。この間まで暑かったのに、ってまだ思ってる。
こんなふうに、歳をとっていくんだろうなあ。
ニコニコした身ぎれいなおばあちゃんになりたいな。
いや、おばあちゃんになる前に、やっておきたいことはまだまだあるのだけど。
来年は進歩の年にしよう。
じゃあ今夜はこのへんで。
おやすみなさい。