アレルギー！

ようこそ、卯月です。
クリスマスの夜が更けていく…。なんだか寂しい気分です。
カウンセリングも今日が今年最後だったし。1回お休みが入るだけなのに、すごーく心細いのは毎年変わらない。
「よいお年を」と言って握手してもらった。しばらく会えない。

そうそう、「内科で花粉症って言われた」と訴えたら、うちの内部事情をよく知る精神科の先生が一言「ホコリでしょ」。
やっぱり？
引越し以来ヘルパーさんを頼んでいないし、ホコリ舞い散る床に布団を敷いて寝ているのだ。ハウスダストのアレルギー症状が出ないわけがない。
「掃除したらきっと軽くなるよ」と言いつつ、点鼻薬を出してくれた。
バスを待つ間も、帰り道も、ずっとくしゃみが止まらなかったから、多分、花粉もあると思うんだけど、今のうちの状態では、ここまでひどいのはきっとハウスダストのせいだよなあ。

帰りに寄ったデパートでいろいろ見たけど、時期が早いせいか花粉症対策グッズはほとんどなくて、コートやマスクにシュッとして花粉を防ぐスプレーを買った。
それと、インフルエンザを防ぐという機能性アロマオイルとディフューザー（アロマオイルと水蒸気を室内に拡散させる器具です）も。オイルは森林浴の香りだよ。
そして帰ってきてからネットで調べて、花粉症にいいというお茶と、ハウスダストを分解する「エミスト」というスプレーを注文しちゃった。
夜、くしゃみしまくりながら、リビングの半分（私の行動圏内）に掃除機をかけて、布団にもかけて（布団はコロコロもかけた）、早速ディフューザーで加湿したら、くしゃみがずいぶん楽になった。
ああ、すごい塵の中で暮らしていたんだあ。やっぱなあ。病気になるよ。

明日はいよいよ私のベッドが届く！
ベッドを組み立てる場所がないので、いったん私の部屋の荷物をどこかに移さないといけないんだけど、どこに移そうか…。いちばん広いリビング？　いちばん片付いてる娘の部屋？　なんにしても一苦労だ。年内に片付けるのは無理かも？
でも、早く自分の部屋を使いたいので、がんばる。

年賀状も刷っただけでまだだし、お正月準備何もできてない。
週間天気予報で「1/1」という数字を見て、きゃー、もう来週末は年を越してるのね！と、娘と顔を見合わせたよ。
年々、年を越す実感が持てなくなってる気がする。ま、今年は後半引越しと病気でバタバタだったのもあるけど。この間まで暑かったのに、ってまだ思ってる。
こんなふうに、歳をとっていくんだろうなあ。
ニコニコした身ぎれいなおばあちゃんになりたいな。
いや、おばあちゃんになる前に、やっておきたいことはまだまだあるのだけど。
来年は進歩の年にしよう。

じゃあ今夜はこのへんで。
おやすみなさい。

メリークリスマス！

みなさま、どんなクリスマスを過ごしていますか？
私はイヴの日、どうにも風邪が良くならないので、駅前の内科に行ってきました。
熱は前の日にはもう下がっていたのだけどなんだか熱っぽくて頭がぼうっとするし、ひどい鼻水とくしゃみ、喉の不快感と咳で何も手につかず、なんとか年内にこのしつこい風邪を治さないと、と。
そしたら、内科の先生の口からは意外な言葉が。
「花粉症、お持ちではないですか？」「は、毎年悩まされていますが、まだ飛んでないですよね」？？
「それですね。花粉症です。敏感な患者さんは、もう症状が出ているかたもいますよ」
つまり、風邪の熱と並行して花粉症の症状が出ていたらしい。
それにしても。
喉と鼻の薬をもらって帰ったけど、いや～、早くないかい？
それに、例年こんなにひどくないし。いや、自分では毎年ひどいと思ってたけど、こんなじゃなかった。花粉症のひどいのって、こういうのをいうのか～。ホントに何もできないです。
何か手を打たないと。春までこれでは困る！
ああ、なんでクリスマスにこんな目に。
花粉症の方々、くれぐれも気をつけてくださいね。
じゃあ、25日はカウンセリング行ってきます。よい一日になりますように。