気鬱の病？

すみません、暫く更新を滞らせてました。
コメント下さった皆様、レスもせずごめんなさいね。

なんだか、すっかり精神的にノックダウンしてまして・・・なんて言うんでしょ、ストレスなんでしょうね。

ここ１～２週間で自分の中で喜怒哀楽が少なくなっていくのを感じていたので自分でもなんとなくヤバイかも・・・と薄々気がついていたのだけど、今まで心の支えにしていたものが無くなり、ぷつんと張り詰めていた糸が切れた感じになってしまいました。たぶん自分でも知らぬうちに積もり積もっていたのだと思います。

情緒不安定になり、１人で居ると何もしなくてもぽろぽろと涙が出る始末。

本当は溜めないで吐き出せばよいのだろうけど、以前それをして酷い目にあっているのでそれも出来ないんですよね。

自分ではどうすることも出来ないなら、現状を受け入れるか、別な道を歩むかどちらかしかないのだと判っているけれど・・・。自分がどうしたいのか、どうすればいいのかわからないけど、休日にぼーっとしていたお陰でだいぶ落ち着きました。


ぼちぼちと復帰しますので、これからまた宜しくお願いしますね。