海と山と

釣りと近場の山歩きを趣味とするリタイヤおじーのひとりごと

歩きすぎ、飲み過ぎで不整脈

2017-09-16 13:55:25 | 健康
9月16日
 今日は朝から期外収縮が頻発。
頻発とは言っても、30拍に一回脈が抜ける感じ。
この原因は分かっている。

昨日は午前中、旧鷲羽山スカイラインを途中までウォーキング。
水島コンビナートを遠望できる所まで歩いて登った。


ここへ来ると昔勤務していた会社も高所から一望でき、懐かしさと
ともに、なぜか満足感も味わえてしまう。




往復で3.5時間のウォーキング。約2万3千歩。

夕方からは、その会社で一緒に働いていた仲間との飲み会。
企画してくれたのは現役の2名。
昔話とともに、後輩の成長を見ることができここでも満足感をたっぷり
味わった。おかげで少々飲み過ぎ。
若い時から、飲みすぎると不整脈が出ていた。ここしばらくは、外で
飲んでも、かなり控えて飲んでいたが、昨晩は話につられてついつい
進んでしまい、その結果が今日の不整脈。
この不整脈が心房細動発作の引き金にならないことを祈りつつ
昨日の反省をしている。
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2 コメント

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工業地帯が・・・ (さすらいの、、、)
2017-09-17 19:57:46
24時間365日脈拍は60~85・6 朝の覚醒時と深夜、日中は午前も午後も断続的に2時間の時もあれば4時間の時も、いや半日も胸苦と気持ち悪さ、頭がボーとして何もやる気なしを催す。TVも「シネマ動揺症」という乗り物酔いのようなので動く画面はダメ。これ天罰という。
懐かしい工業地帯を鳥瞰するお気持ち、今日の日本を築いてきた風景ですね。ここ北関東の扇状地のど真ん中、遠くに磐梯山か、那須茶臼岳から大佐飛小佐飛、たかはら鶏頂山、大真名小真名、男体山の山脈が近い所40㎞、昨日あたりはそこから冷たい北風。とても倉敷のようにはいきません。
1に連れ合い、2にお金、3,4はなくて5が子と孫で。
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他人には分からない (th1911)
2017-09-18 18:08:17
さすらいの、、、さん
自覚症状が有ると、気になるのは当然ですが、これが第三者には分からないんですよね。反対に世間には同じような人がいっぱいいるのだろうに、これも分からない。時々なんで自分だけがこんな症状で悩まなければならないのかなんて思ったりしますが本当は皆、悩みを持っているのでしょう。
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