ズボンがきれい

前回・前々回と練習着のズボンが静電気を起こし足に引っ付き
気持ち悪い＆だらしなかったけど今日はサラーと極めてきた。
やっぱ気持ちよく動けるねぇ

何時もと流れを変えて円運動・ストレッチの次に剣になった。
少し重いと思っていたが馴染んできたのか扱いやすく感じる。

太極拳は最初１段をみんなでその後３人で１段から３６段を
その後２組に分かれてそれぞれ練習した。

終了したときＭさんが白馬（スキー）土産のお菓子をくばって
くれた　　美味しかったわ　ご馳走さん