太極拳土曜教室

今日は良い天気でしたねぇ、風も穏やかでバイクを走らせていても快適でした。
医院で薬を貰ってから教室に出ましたから４８式の練習は逃してしまいました。
穏やかな分少し動くと汗がにじんできます。

五歩拳

弓歩沖拳を繰り返し練習しました、構えて手を前に置くとき目は進行方向へ向けるよく分かっているつもりでも忘れているときがある　（結局わかってないんだ）


剣・今日の練習

22.進歩 反刺 チンブ ファンツ 剣を返して刺す
23.反身 回劈 ファンセン ホイピ 体を回し剣刃で叩き切る

わぁ、大変だ２３で足の運び間違えた。


３６式

３段から通して動画を撮ったが切りどころを間違えアップできません。
長すぎると駄目なのです。４つに分けたのに没です。



今日は新しい方が２名来られました、嬉しいことです。
１人の女性はビデオで練習されて教室へ来られるのは初めてと伺いました。
凄いですね良く覚えておられるのです。
よほど意志の強い方なのでしょう、お住まいが遠いので毎回は出られないでしょうがたまには教室で練習して長く続けて欲しいなと思いました。

何時でも指導が受けられる環境にいながら不甲斐ない私に活を入れなくては。