焼き肉とサラダ、具だくさん汁ビーフンの夕食を亭主殿に用意してビーフンを少し食べてから教室に急いだ。
何時も５時４５分頃出掛けるがもう日は落ちてあたりは暗くなっている。
先日買ったボケ防止の帽子（へんなの）を痛い膝に巻いてきた。
ほんわかと暖かく良い感じがする。これは意外と良いかもしれない。
これから頭ではなく膝に被せた方が良いかもしれない、膝のボケ防止や。
ストレッチをする姿が映っていますが今日は集まりが少ないようです。
その分のびのびと練習できます、たまには良いですね。
剣は棒立ち状態ながら全て参加できたがやはりチンプーなどは未だ無理がある。
真綿を巻いているので足に暖かみが有るのは良いことと思う。
３６式第２段動画その１
３６式第２段動画その２
何時も５時４５分頃出掛けるがもう日は落ちてあたりは暗くなっている。
先日買ったボケ防止の帽子（へんなの）を痛い膝に巻いてきた。
ほんわかと暖かく良い感じがする。これは意外と良いかもしれない。
これから頭ではなく膝に被せた方が良いかもしれない、膝のボケ防止や。
ストレッチをする姿が映っていますが今日は集まりが少ないようです。
その分のびのびと練習できます、たまには良いですね。
剣は棒立ち状態ながら全て参加できたがやはりチンプーなどは未だ無理がある。
真綿を巻いているので足に暖かみが有るのは良いことと思う。
３６式第２段動画その１
３６式第２段動画その２
最近は、日が落ちるのが早くなって、
体育館に着くと、暗くなっています。
ところで、ドーナツが、２皿のときと、
１皿の時があるんですが、
サービスかな？
バイク有ればこそです。
ドーナツどうなっているんでしょうね。
はじめ土日にサービスがあるのかと思っていましたが連続１０日書き込みがあると２皿出るのかなぁと思っています。
バージョンアップをしたかなぁ。
ＥＧさんの環境が良くなったのではありませんか？
動画をアップ出来る時間が長くなったような気はしていました。
それでも枠があるらしく思う長さを繋いでくれません。
苦肉の策として終了後またすぐ録画する知恵が付きました。
高齢になっても日々続けていれば進化するようです。
参考にしていただいて嬉しいです。