カウンセリング

今日はカウンセリングでした。

主に、北海道旅行中の事を話しました。

実は、後になって奥さんに言われたんですが、旅行中、いつもと異なる事をしていたんです。

それは、怒った時の言葉使いでした。

いつもは、「～しろよ!」とか「～じゃないか!」と言っているところを、「～してくさださいよ」とか「～じゃないですか」と、語尾が敬語になっていたんです。

意識してそうした訳ではないのですが、「旅行中は喧嘩にならないように注意しなきゃ」という気持ちは持ち続けていました。
多分、その気持ちが怒りたい時の言葉を変えていたようです。

臨床心理士の先生曰く、「語尾を敬語に引き続きすることで、自分の言葉を第三者的にとらえる事が出来る。そのため、自分の怒りを抑えることが出来たのではないか。」「敬語的に喋られると、言葉の攻撃性も弱くなるため、相手も怒らずに済んだのではないか。」との事でした。

確かに、自分が怒りたい時に喋ると、奥さんは怒るどころか笑うことさえありました。
旅行中は喧嘩らしい喧嘩もせずに済んでいますし。

怒りたい時に、単に我慢しても怒りは収まりません。
それなら、語尾を敬語にして相手に話してみる。

誰にでも有効なのかは分かりませんが、少なくとも私には有効なようです。

今後、イライラしたり頭に来ることがあったら、意識して実践してみたいと思います。

カウンセリングの後は昼食を摂って少しお買いもの。

その後、丸山珈琲でティータイム。


私はサイフォンの白樺ブレンド。


奥さんはフレンチプレスの白樺ブレンド。

同じ白樺ブレンドでも、サイフォンとフレンチプレスという入れ方の違いで、味が全然変わります。

サイフォンの方が、香りも味もより豊かに感じる事が出来ます。
見た目でも、色、透明度からして違いが分かりますよね。

サイフォンは、昔ながらのアルコールランプではなく、業務用のハロゲン球式とのことで、この方が業務用としては温度調整などの取扱いが確実なのだとか。

家庭用の電気式なら5,000円代から売ってるんですね。


TWINBIRD サイフォン式コーヒーメーカー CM-D853BR

業務用でも、26,000位から買えるみたいです。


左：HARIO　 BGSN-350
右：BONMAC　BMBH-350N

アルコールランプ式のサイフォンは物置の何処かに隠れてしまっているし、家庭用でもいいから欲しくなっちゃいました。

でも、ネスカフェ・ドルチェグスト買ったばかりなんですよねぇ。


ドルチェグスト ピッコロプレミアム

ということで、当面は丸山珈琲に行って楽しむことにします。