年度が変わっても体重

朝昼抜きの食事で体重が減っています。
現在何度目かの進行期で、ここ数日で一気に３kgぐらい落ちました。
まあ、その理由として「夕飯もろくに食べられない日がある」せいだったりするのですが。
ともあれ、ふたたび大台突破しました。
目標だった15kg減も目前です。
先週は、それまでどうしても入らなかった昔のジーンズがあっさり履けるようになりました。
内蔵脂肪率も、本日、ついに正常範囲にまで落ちました。

とはいうものの、昨晩は飲み会で、私はアルコールは飲まないし、飲み会の場で大量に食べるタイプでもないので、結果的にほとんど食事らしい食事をしなかったせいか、本日帰宅してからなにやら行動がとっちらかって怪しくなっていました。
気が触れてもいけないので、とりあえずジャンクな食事を摂りました。これで又若干体重が増えるかもしれませんが、ここは仕方ありません。

ここまで来ると、あと5kg落としたいですね。合計18kgくらい。