なんだろう

昨夜は旦那さんがお仕事を遅くまでしていたので

私も付き合って起きていた。

でも、夜９時も過ぎているにもかかわらず

コーンチップが食べたくなってアボガドのディップを作り

寝る前なのにテレビを見ながら食べてしまった・・・

さすがに最近は寝る前にお腹いっぱいだと

朝の胃もたれも気分が良くないので控えている。

ひと口ならまだしも、

私の場合ほぼ完食してしまうのでダメだ。

まぁ、ダイエットには悪いけど明日は気を付ければいい。

痩せられないのは食べ過ぎなのは明白だ・・・

でも、人生を楽しむことの一つに

私の場合は食もあるので仕方がない。

いい加減とヘルシーさのバランスを取ればいいかと思っている。

痩せられないけど心身ともに健康ではある。

 

話しは変わって、昨日ちょっと面白い経験をした。

瞑想をしているとき一瞬だけれど、

自分の中に拡大する部分を感じた。

それは外側にある世界よりもずっとずっと深く広い

ゾクッとするほど広大なもの・・・

それを垣間見た感じだ。

 

私にはまだ解らないけれど

もしかしたら外側には何処にもない

人の感覚では怖いほど深く広大な想像もつかない何かと

人間は繋がっているのかもしれない・・・

 

もしもそうだとしたら、人間の持つ可能性も力も

想像がつかないほど大きなものになる。