苛立つとき

自分の意識が「ここに無い」と言うことに自分自身は気づかない。

気が散漫になっていることさえ気がつかない。

誰かに指摘されると苛立ったり怒ったりするのは

全くもって気づいていないからだけれど、

身近な他人は本人自身より、客観的に

いつもと違う何かを感じ取りやすいことも忘れてしまう。

他人から言われることを素直に一旦聞いてみることも必要だ。

頭っから否定することは簡単なのだけれど

何か注意やアドバイスされることがあったら

苛立ちを抑えて聞いておこう。

苛立つのは何でだろう？

いつも口うるさく言われていることだから？

自分に自信がある物事について言われたから？

苛立つこと自体、自分の中の何かに火を付けられるという

その原因に目をやって考えてみることもできる。

単にいつも否定してくるから？

そんなに合わないなら距離を置くのもありだ。

いつも同じことを注意されるなら

いい加減、注意されないようにやる。

自信があることでいつもは言われないのに

今回言われたのなら、

今自信過剰になっているのかも知れない。

「苛立つ」ことには

自分の中の何かが反応しているので

そのことを考えてみると見えてくるものがある。

少し前に、私もいつも自分が反応してしまうものがあり

考えてみて見えてきたことがあった。

結局は問題は自分にあり、人がきっかけをくれるのだ。

「反応する」というのはそういう事なのだろう。

イラっとしたら、

「何であの人は！」と思わずに

一旦静かに聞いて考えてみるほうが得策だ。