今朝は、朝ライドに参加しようと思ったが起きると間に合わない時刻だったので2度寝。
午前は家の用事をして午後から久しぶりに一人で走りに行きました。
どこ行こうかなと思いながら走り出し、永く行っていないルートや初めてのルートを行くことに決定。まあそのつもりで地形図も持っていたんですがね。
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14時に出発して写真のポイントに着いたのは17時過ぎ。急いでピークまで上って後はそこそこ楽しく下って終了。18時に家着。
36km走ったんですが、正直しんどかったですね。ブルベの疲れが残っているようです。(回復走をしなかったのももちろんあると思いますがね)
午前は家の用事をして午後から久しぶりに一人で走りに行きました。
どこ行こうかなと思いながら走り出し、永く行っていないルートや初めてのルートを行くことに決定。まあそのつもりで地形図も持っていたんですがね。
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14時に出発して写真のポイントに着いたのは17時過ぎ。急いでピークまで上って後はそこそこ楽しく下って終了。18時に家着。
36km走ったんですが、正直しんどかったですね。ブルベの疲れが残っているようです。(回復走をしなかったのももちろんあると思いますがね)