午後からの仕事がキャンセルになり時間ができたので練習に行きました。
今日は、先日走ったコースの逆走。花背峠を越えて周山へ行き、京見峠で帰ってきます。
15時ごろに家を出て鞍馬を目指します。鞍馬温泉で一度止まってストップウォッチをスタート。ここのタイムを計るのも久しぶりですね。数年前に29分台という記憶がありますが、いつも久しぶりに走るのでペース配分が分かりません。とりあえず頑張ってみます。
途中シクロ車?に追いついたら、気配を感じたかペースアップ。しばらく着いて走りますがペースが落ちたところで前へ出てマイペースで九十九折れを進みます。
最後の力を出し切って峠に到着。タイムは27分36秒。過去の記録を調べてみると早朝に練習していた2002年6月に26分20秒の記録がありました。装備等の条件はほぼ同じ。違うのはバイクのみで、2002年はフルサスクロカンモデルで重量が今回より1kg重いくらいです。まあ、自分としては良いタイムと思って美味しいビールを飲みたいですね。
さて、その後は周山までは下り基調。35km/h以下にならないように頑張ります。途中、先日の台風で流れた橋を確認したかったのでちょっと遠回り。その橋はガードマンがいて確認できるところまで近づけ無かったのは残念です。
さて、栗尾峠を越え、京見峠。
今回はノンストップで走っていたので、ここで水を補給。
後は下るだけで家へ到着。
今回もふくらはぎがジンジン痛む良い練習でした。
走行距離 70km
走行時間 2時間45分(5分休憩等)
平均時速 25.5km/h
台風の被害ですが、大布施から周山までの間はずっと川沿いに走るのですが、いたるところで片側通行になっていました。やはり被害は至るところで発生しているんですね。
今日は、先日走ったコースの逆走。花背峠を越えて周山へ行き、京見峠で帰ってきます。
15時ごろに家を出て鞍馬を目指します。鞍馬温泉で一度止まってストップウォッチをスタート。ここのタイムを計るのも久しぶりですね。数年前に29分台という記憶がありますが、いつも久しぶりに走るのでペース配分が分かりません。とりあえず頑張ってみます。
途中シクロ車?に追いついたら、気配を感じたかペースアップ。しばらく着いて走りますがペースが落ちたところで前へ出てマイペースで九十九折れを進みます。
最後の力を出し切って峠に到着。タイムは27分36秒。過去の記録を調べてみると早朝に練習していた2002年6月に26分20秒の記録がありました。装備等の条件はほぼ同じ。違うのはバイクのみで、2002年はフルサスクロカンモデルで重量が今回より1kg重いくらいです。まあ、自分としては良いタイムと思って美味しいビールを飲みたいですね。
さて、その後は周山までは下り基調。35km/h以下にならないように頑張ります。途中、先日の台風で流れた橋を確認したかったのでちょっと遠回り。その橋はガードマンがいて確認できるところまで近づけ無かったのは残念です。
さて、栗尾峠を越え、京見峠。
今回はノンストップで走っていたので、ここで水を補給。
後は下るだけで家へ到着。
今回もふくらはぎがジンジン痛む良い練習でした。
走行距離 70km
走行時間 2時間45分(5分休憩等)
平均時速 25.5km/h
台風の被害ですが、大布施から周山までの間はずっと川沿いに走るのですが、いたるところで片側通行になっていました。やはり被害は至るところで発生しているんですね。