ウチ食そと食

食生活を見つめなおしたい!
手作り食品を家族に食べさせたい!
反省の気持ちを込め,日々の食事を綴ります。

鶏もも肉の塩麴焼き

2021年09月02日 | 晩ご飯

 

もも肉,
皮をフォークで穴あけし,
薄く塩麴を付け,
フライパンで焼きました。
焦げかけたのか
醤油色になりました。
        
         にんにくとミニトマトとマッシュルームのアヒージョ・ゴーヤの味噌おかか炒め


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