ぎっくり腰

朝、トイレに行った時、
腰がペキッといいました。
ありゃ、ぎっくり腰。
年に数回はやってしまいます。

あんまりひどくはないけど、
職場に行って
階段の上り下りが辛く、
手すりをしっかり持って
歩く羽目に。

変な歩き方をするもんだから、
職場のいろんな人から声かけられました。

明日は、大事を取って
休みを取りました。
養生して早く治さねば。