久しぶりにスタートレイル

ここ数日、
お天気が良すぎるくらい良いので、
星もよく見えました。

スタートレイルは、カメラを三脚に載せて、
構図を考えて、スタートすれば
あとはカメラ任せ。
ほんとは、２時間半ぐらいつけっぱなしで
長い動画にしたいところですが、
待ちきれないのと、
カメラに負担をかけ過ぎたくないのとで、
１時間半くらいでスイッチオフにしています。

今夜は、飛行機の光がいくつかと、
最後の頃に、3～4個の流星が
写っています。
そのうち1つはかなりはっきり。
これから流星群が多く見られる季節なので、
まめにスタートレイルをしたいと思います。

鯵

最近、鯵は塩焼きが
一番美味しいって思うようになりました。

まぁ塩焼きは作るのが楽というのもあるけど、
それ以上に、シンプルな塩焼きにすることで
鯵の美味しさが十分引き出せるってことです。

今日も、鯵を塩焼きにしました。
高齢者向け料理なので、
いかにやわらかく、
食べやすい料理にするかということが
毎回の課題です（表現が大げさ～）。

わたし、和洋中はいつもごちゃまぜです。
今日の献立は、鯵の塩焼きと
マーボー茄子（甜面醤を使って）、
レタスとトマトのサラダ
（早くから和えて葉っぱをしんなりさせておきます）
かぼちゃのポタージュスープ。
今日の献立、ほんとに和洋中ごちゃまぜですね。
いつもはここまでごちゃまぜじゃないんですけど（笑）。

ちなみに、鯵の塩焼きは、
フライパンに魚焼きホイルを敷いて
焼いています。
ちょうどいい感じに焼けます。
焦げ目をつけすぎないというのも
高齢者向け料理で気をつけていることです。
（焦げると硬いので…）

プール

今日は２年ぶりにプールに入りました。
職業上、仕方ないんですが、
プールに入るための着替えや、
入った後の身体のだるさから
わたしにとって、苦痛なことになってます。

ここ数日暑いので、１０時過ぎのプールは
気持ち良かったです。
プールの中では快適でしたが、
上がった途端、重力を感じるように、
下半身がだる～い感じに。

わたしは泳げません。
小学校はプールがあったけど、
その後、運よくプールのない学校ばかりだったのです。
（公立中学校でプールがないのって今じゃ考えられないけど）
小学校では、少しは泳いでいたけど、
（25ｍは泳げなかった）
息継ぎをするとなぜか頭痛が始まり、
プールが済んでもしばらく頭が痛かったです。
そんなこともあって、水泳が嫌いでした。

なので、いまの職場に来るまで
〇十年プールに縁がなかったのです。

気持ちよさそうに、泳いだり、
潜ったりする生徒を見て、
羨ましいなぁって思います。

ピンクの空

今日の防府は最高気温が35.2℃。
あっという間に真夏の気温になってしまいました。
７月中旬にもなっていない今、
猛暑日になってしまって、この先が怖いです。

夕方は、風がやや涼しくなって、
雲はピンク色に染まってました。



まだ、これくらいの明るさが残る中、
西の空に輝く星を見つけました。
この写真では、わかりませんが、
スマホで撮っても、
ちゃんと星が写っていてびっくり。
（トリミングした写真が下にあります）





水星ですかね？
暗くなると、金星も目立っていました。

新ドラマ

７月スタートの新ドラマいろいろ。

一覧表を見ても、ほとんどどれも
見たいとは思わなかったけど、
「刑事７人」（テレビ朝日系）は
録画して見ようと思っています。
この時間、すでにドラマがスタートしていますが、
CM分、見る時間を節約するため、
録画して週末に見る予定です。

もう一つは、NHK金曜日、「デイジーラック」の
後番組「透明なゆりかご」。
主役の清原果耶は「あさが来た」で
ふゆ役を演じていました。

この２つくらいで、あとは…残念！
わたしの好みに合いませんでした。

「西郷どん」「半分、青い」は
継続して見ます。