麦秋至初日

2：00～2：50起床。晴。18℃。

体調は、ややだる。気分は、平常。

［間］　コーヒー。

3：50出宅～


[朝] 焼き鮭梅干たまごやき弁当。

暑し。水分ばかり取っている。

[昼] メロンパン カフェオレ。

 自分の状況がわからなくなってしまう。それによる失態を防ぐには日ごろからの準備であります。

16：00帰宅。入浴。

［夕］　焼酎おちゃわり　いあかりんぐ　えだまめ　にくじゃが　さけむにえる　じゅっこくめし　せんべい。

止まる。待つ。還ってくる。

22：00就寝した。