7:00起床。晴。0℃。
体調は、かたい。気分は、ツーツー。
[朝] まかぶなっとうめし やきさけ とん汁 コーヒー。
10:00出宅~
水に流して・・・。
[昼] メロンパン 低脂肪牛乳。
ストレスに耐えられない。前に移行にも行けない時は、あきらめろと人は言うけれど、いいじゃないの、ひだりばかなんだから。
暴走してしまった。
20:45帰宅。入浴。
[夕] フライドチキン かきあげ 煮魚 かきあげ めし みかん なし せんべい。
23:00ダウン。
7:00起床。晴。0℃。
体調は、かたい。気分は、ツーツー。
[朝] まかぶなっとうめし やきさけ とん汁 コーヒー。
10:00出宅~
水に流して・・・。
[昼] メロンパン 低脂肪牛乳。
ストレスに耐えられない。前に移行にも行けない時は、あきらめろと人は言うけれど、いいじゃないの、ひだりばかなんだから。
暴走してしまった。
20:45帰宅。入浴。
[夕] フライドチキン かきあげ 煮魚 かきあげ めし みかん なし せんべい。
23:00ダウン。