毎日動いているようでも

iPhoneのアプリ「ヘルスケア」



毎日の歩数や体調管理を自動更新表記してくれる便利且つ、厄介なアプリ



昨年の８月末に受診した健康診断の結果が、成人病まっしぐら状態だったので、意識的に歩くように心がけてはいますが、数値で見るとそんなに歩いていないことが、一目瞭然

うーん、まだまだかな

もう少し努力しないといけません