たったいま、ナイトスロージョギングから
もどってきたところ
いつものコースを１時間、約７㎞くらいを
ジョグしたが気持ちがよかった！
３０分のつもりだったが体があたたまって
くるともう少し！
とついつい１時間走った！
これから寒くなってくるし
体調だって完全はありえない
年齢も体力も無視はできない
まわりも無理をするなといってくれる
やめておく理由はいくらでもある
そりゃ家でのんびりしていたい
“今夜はやめとけ！”
と悪魔の囁きが聞こえてくるよ！
これからはその囁きと闘いだな
今から閉じ込もっていたら
春までずっとストップしたままになる
やっぱり“今でしょ！”
逃げ道を防ぐために
１月５日の大阪新春マラソン１０㎞コースに
エントリーをした
いずれ運動したくてもできなくなる日がくる
弱ってからリハビリでつらい運動は嫌だから
できる時に少しずつでも体力をつけておきたい
実は今夜８時ころMさんがブログを読んで
心配してると電話をくれた
体調不良とか休刊とか書き込んでしまって
心配をかけた、申し訳ない。