(2014.10.16 17.08 夕日と九州新幹線さくら)
毎年恒例の人間ドックの受診に行ってきた
体がテキパキと対応できないので苦労したが
オプションも含めすべての検査を受けられた
結果は去年とほとんど変化はなかった
唯一赤数字に変化していたのが
総コレステロール値→２４７
ＬＤＬ悪玉→１３２
これは意外だった
他に血液検査で「貧血気味」
これは以前からずっとで続いている
他に検査項目で赤数字はなかった
脳ドックもＯＫだった
体重と腹囲の変化を３年前と比較してみると
(2014.10) (2011.11)
体 重 57.7 62.9
腹 囲 77.9 85.0
肥満度 －3 ＋4
３年前までの運動はウォーキングのみ
2011.11にスポーツクラブに入会して筋トレと
ランニングを始めてここまで体が絞られた
検査後に結果について医師と面談があったが
とくに問題はないといわれてほっとした
といっても検査項目は限られた範囲のこと
すべて了ということではないから過信は禁物
国民病？といわれている腰痛や膝痛の検査は
ないんだからね
腰痛(椎間板ヘルニア、坐骨神経痛)を克服すれば
まだまだ健康体だからしっかりリハビリに励んで
必ず復活してみせるぞ。