スロージョギングクラブ一周年。

１年前の８月３０日にスロージョギング提唱者の

田中宏暁先生のトワイライトスロージョギングに

参加した後の懇親会で練習仲間を呼びかけた

 

http://blog.goo.ne.jp/yhyh1940/d/20130830

 

そこから「緑地スロージョギングクラブ」が生まれ

毎月欠かさず例会(練習会)を重ねて今日で１２回目

よく続いたと思う

 

今日はその練習会の日、参加者は半数だったが

１０時に服部陸上競技場前に６名+園児１名=７名

が集まってきた

どうだ、アイドルのＲ門くん、きまってる！

暑さは和らいできたとはいえやはり暑い

腰の痛みがあり体調は万全でなかったが

それでもなんとか楽しく走れた

まだ暑いのに大勢のランナーが走っていたが

中高年のランナーが目立って多かった

これまで見かけなかったがここにもシニア層が

ランニングに進出した来たか・・・・

 

夕方、インボディ検査でSPクラブへ行った

明日のブログにしたい。