21日の淀川国際ハーフマラソン大会の10キロコースに
申し込みをしているが腰の状態が完全ではないので
最終的にどうするか?
腰が怖いので10キロ走れる自信はない・・・
走れるところまでスロージョギングはできないか?
昨夜、ナイト・スロージョグで3キロ走ってみた
まさに歩くスピードで
今日もさして違和感が残っていないので
5キロくらいは走れるかもしれない
今夜も2キロくらい走ってみようかと思っていたら
強い雨になった
多分、やめとけ!
というサインかもしれない
明日、天気がよければ3キロのスロジョグして
あとは21日の様子次第かなあと思う
専門家はすすめない、のひとことだ
あきらめが悪いんかなあ
半分は歩いても制限時間内に行けるけど
それじゃ走る意味がない。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます